В райцентре Кантемировке Воронежской области впервые прошёл турнир по кроссфиту

Фото: communa.ru


Мах гири весом десять килограммов – для девушек, прыжок через тумбу, а следом – упор лёжа и прыжок вверх. И так – десять минут. Такое бесперебойное выполнение непростых упражнений по силам участникам открытого турнира по функциональному многоборью, который впервые прошёл в райцентре Кантемировка Воронежской области.

Ареной для встречи спортсменов из Кантемировки, Воронежа и Липецка в субботу, 23 сентября, стала площадка на центральной площади поселка. Атлеты выполняли три мощных комплекса физических упражнений на скорость, которые объединяли в себе элементы гиревого спорта, тяжелой атлетики, гимнастики.

В этот день участники турнира приседали, отжимались от земли, выполняли становую тягу штанги 40/60 кг и двойные прыжки на скакалке. Достаточное количество сил и энергии отобрали у спортсменов такие метконы (тренировки высокой интенсивности), как трастеры (выбросы штанги) и бёрпи.

Испытать что-то новое, проверить свою выносливость и силу решили и самые младшие участники мероприятия – Евгений Степанищенко и Алла Минькова.

– Я уже три года занимаюсь гиревым спортом, вхожу в сборную Воронежской области по гиревому спорту. В турнире такого плана участвую впервые, достаточно сложно было выполнять комплексы, – делится Евгений Степанищенко, учащийся девятого9 класса Кантемировского лицея. – Хотя эти упражнения делаем практически каждый день на тренировках, и даже в большем количестве.

Звание самого физически подготовленного к нагрузкам атлета получили кантемировец Авсал Гасымов и Юлия Сафина из Воронежа. А юная участница из Кантемировки Алла Минькова завоевала второе место.

– Такие турниры необходимо проводить, чтобы люди видели, что это не страшно, и может прийти любой заниматься кроссфитом. Ведь у людей совершенно меняется образ жизни,– отметил главный судья турнира, главный тренер Центра силовой и функциональной подготовки«LION» (г.Воронеж) Евгений Володин .

Инициатором проведения турнира выступила руководитель клуба по кроссфиту «Arsy Wolf» Оксана Зюзина. Сейчас на тренировки к обладательнице серебряной медали Чемпионата мира по гиревому спорту, чемпионке крупных соревнований по функциональному многоборью «Minsk Throwdown – 2017» ходят около тридцати любителей фитнеса и тех, кто захотел внести разнообразие в свою спортивную жизнь. Занятия помогают жителям райцентра комплексно развивать всё свое тело.

На торжественном открытии турнира руководитель районного отдела физической культуры и спорта Андрей Матяшов вручил Оксане Зюзиной денежный сертификат от главы администрации муниципалитета, на сумму пять тысяч рублей, для развития клуба.

Турнир в большей степени был первым масштабным мероприятием начинающего кроссфит-клуба. Организаторы планируют в декабре организовать турнир по функциональному многоборью для участников более продвинутого уровня. В программу состязаний постараются включить и упражнения по плаванию, которые станут возможными благодаря строительству в Кантемировке физкультурно-оздоровительного комплекса с двумя бассейнами.

Кроссфит – силовой экстремизм, функциональное многоборье – не без оснований считается в России молодым спортивным направлением. В этом году этот вид спорта получил официальное признание на государственном уровне, что позволяет получать спортивные разряды.

Оксана Дрепина .


Фото предоставлено пресс-службой Администрации Кантемировского района.

Последние новости Воронежской области по теме:
В райцентре Кантемировке Воронежской области впервые прошёл турнир по кроссфиту

- Воронеж
Мах гири весом десять килограммов - для девушек, прыжок через тумбу, а следом - упор лёжа и прыжок вверх.
18:54 25.09.2017 Voronezh.Ru
В райцентре Кантемировке Воронежской области впервые прошёл турнир по кроссфиту - Communa.Ru
В райцентре Кантемировке Воронежской области впервые прошёл турнир по кроссфиту - Воронеж
Мах гири весом десять килограммов – для девушек, прыжок через тумбу, а следом – упор лёжа и прыжок вверх.
17:48 25.09.2017 Communa.Ru
 
По теме
Онлайны матча "Армавир" - "Факел" - Официальный фан-клуб ФК Факел 19 сентября "Факел" проведёт матч 12 тура Олимп-Первенства России по футболу среди команд клубов Футбольной Национальной Лиги сезона 2018-2019 годов.
19.09.2018
Онлайны матча «Армавир»-«Факел» - ФК Факел Игра: Армавир — Факел ( online ) 19 сентября «Факел» проведёт матч 12-го тура Олимп-Первенства России по футболу среди команд клубов Футбольной Национальной Лиги сезона 2018-2019 годов.
18.09.2018
В Армавире - Официальный фан-клуб ФК Факел Ранним утром 18 сентября делегация "Факела" на поезде благополучно прибыла в Армавир, где нашей команде уже завтра предстоит провести матч 12-го тура Олимп-Первенства России ФНЛ с местным одноимённым коллективом "Армавир".
18.09.2018
 
Дорога на самообслуживании - Semiluki.Ws В селе Семилуки жители вынуждены сами заниматься дорогами, про которые «забыла» администрация У сельских поселений района есть общая беда – это, конечно, дороги.
18.09.2018
В Армавире - ФК Факел Ранним утром 18 сентября делегация «Факела» на поезде благополучно прибыла в Армавир, где нашей команде уже завтра предстоит провести матч 12-го тура Олимп-Первенства России ФНЛ с местным одноимённым коллективом «Армавир».
18.09.2018
Губернатор продолжает «докручивать» свою идею по развитию детского футбола в Воронежской области - Slovosti.Ru Источник: vrntimes.ru Глава региона одобрил концепцию детско-юношеского футбола и отбора спортсменов в Воронежской области, разработанную совместно ФК «Факел» и управлением физической культуры и спорта области.
18.09.2018
Воронежские следователи начали проверку после гибели 4 человек в аварии с 2 автобусами - РИА Воронеж ДТП случилось в Новоусманском районе. Следователи начали доследственную проверку об услугах, не отвечающих требованиям безопасности, после крупной аварии на трассе М-4 «Дон» в Новоусманском районе.
19.09.2018 РИА Воронеж
Воронежский университет отменил салют из-за запрета МЧС - РИА Воронеж Горожане ждали фейерверк в День города в 22:00.   Торжественный салют в честь 100-летия Воронежского госуниверситета не запустили из-за запрета спасателей, сообщила пресс-служба вуза в понедельник, 17 сентября.
17.09.2018 РИА Воронеж
За чудесами света совсем не обязательно ездить за тридевять земель – в родной Воронежской области можно увидеть много необычного и уникального.
14.09.2018 Газета Берег
Выступления музыкальных коллективов, шоу на воде, спортивные акции и даже концерты популярных исполнителей – все это в программе развлечений первого интерактивного городского фестиваля «Мой город – мои возможности»,
11.09.2018 Газета Берег
Воронеж вновь стал центром демонстрации достижений садово-паркового искусства, ландшафтного и флористического дизайна, а также агрокультуры.
07.09.2018 Газета Берег
В Армавире - ФК Факел Ранним утром 18 сентября делегация «Факела» на поезде благополучно прибыла в Армавир, где нашей команде уже завтра предстоит провести матч 12-го тура Олимп-Первенства России ФНЛ с местным одноимённым коллективом «Армавир».
18.09.2018 ФК Факел
1 - Администрация Соревнования минувшей недели были неразрывно связаны с празднованием 95-летия города Россоши.
18.09.2018 Администрация
В городе Бор Нижегородской области состоялся VI Всероссийский турнир по греко-римской борьбе «Кубок России среди кадетов» (2002–2004 гг.
14.09.2018 Газета Берег
Фарм-клуб «Бурана», ХК «Россошь», который по-прежнему возглавляет заслуженный тренер России Сергей Карый, в очередной раз поучаствует в первенстве Национальной молодежной хоккейной лиги (юниоры до 20 лет).
07.09.2018 Газета Берег
Воронежские следователи начали проверку после гибели 4 человек в аварии с 2 автобусами - РИА Воронеж ДТП случилось в Новоусманском районе. Следователи начали доследственную проверку об услугах, не отвечающих требованиям безопасности, после крупной аварии на трассе М-4 «Дон» в Новоусманском районе.
19.09.2018 РИА Воронеж
Главным воронежским промышленником назначен бывший референт губернатора Александр Десятириков - Abireg.Ru Воронеж. 17.09.2018. ABIREG.RU – Как и предполагал «Абирег», исполняющим обязанности руководителя департамента промышленности Воронежской области назначен экс-референт предыдущего губернатора региона Александр Десятириков.
17.09.2018 Abireg.Ru
ДТП случилось в Новоусманском районе. Следователи начали доследственную проверку об услугах, не отвечающих требованиям безопасности, после крупной аварии на трассе М-4 «Дон» в Новоусманском районе.
19.09.2018 РИА Воронеж