В райцентре Кантемировке Воронежской области впервые прошёл турнир по кроссфиту

Мах гири весом десять килограммов - для девушек, прыжок через тумбу, а следом - упор лёжа и прыжок вверх. И так - десять минут. Такое бесперебойное выполнение непростых упражнений по силам участникам открытого турнира по функциональному многоборью, который впервые прошёл в райцентре Кантемировка Воронежской области.

Ареной для встречи спортсменов из Кантемировки, Воронежа и Липецка в субботу, 23 сентября, стала площадка на центральной площади поселка. Атлеты выполняли три мощных комплекса физических упражнений на скорость, которые объединяли в себе элементы гиревого спорта, тяжелой атлетики, гимнастики.

В этот день участники турнира приседали, отжимались от земли, выполняли становую тягу штанги 40/60 кг и двойные прыжки на скакалке. Достаточное количество сил и энергии отобрали у спортсменов такие метконы (тренировки высокой интенсивности), как трастеры (выбросы штанги) и бёрпи.

Испытать что-то новое, проверить свою выносливость и силу решили и самые младшие участники мероприятия - Евгений Степанищенко и Алла Минькова.

- Я уже три года занимаюсь гиревым спортом, вхожу в сборную Воронежской области по гиревому спорту. В турнире такого плана участвую впервые, достаточно сложно было выполнять комплексы, - делится Евгений Степанищенко, учащийся девятого9 класса Кантемировского лицея. - Хотя эти упражнения делаем практически каждый день на тренировках, и даже в большем количестве.

Звание самого физически подготовленного к нагрузкам атлета получили кантемировец Авсал Гасымов и Юлия Сафина из Воронежа. А юная участница из Кантемировки Алла Минькова завоевала второе место.

- Такие турниры необходимо проводить, чтобы люди видели, что это не страшно, и может прийти любой заниматься кроссфитом. Ведь у людей совершенно меняется образ жизни,- отметил главный судья турнира, главный тренер Центра силовой и функциональной подготовки"LION" (г.Воронеж) Евгений Володин .



Инициатором проведения турнира выступила руководитель клуба по кроссфиту "Arsy Wolf" Оксана Зюзина. Сейчас на тренировки к обладательнице серебряной медали Чемпионата мира по гиревому спорту, чемпионке крупных соревнований по функциональному многоборью "Minsk Throwdown - 2017" ходят около тридцати любителей фитнеса и тех, кто захотел внести разнообразие в свою спортивную жизнь. Занятия помогают жителям райцентра комплексно развивать всё свое тело.

На торжественном открытии турнира руководитель районного отдела физической культуры и спорта Андрей Матяшов вручил Оксане Зюзиной денежный сертификат от главы администрации муниципалитета, на сумму пять тысяч рублей, для развития клуба.

Турнир в большей степени был первым масштабным мероприятием начинающего кроссфит-клуба. Организаторы планируют в декабре организовать турнир по функциональному многоборью для участников более продвинутого уровня. В программу состязаний постараются включить и упражнения по плаванию, которые станут возможными благодаря строительству в Кантемировке физкультурно-оздоровительного комплекса с двумя бассейнами.

Кроссфит - силовой экстремизм, функциональное многоборье - не без оснований считается в России молодым спортивным направлением. В этом году этот вид спорта получил официальное признание на государственном уровне, что позволяет получать спортивные разряды.

Оксана Дрепина .


Фото предоставлено пресс-службой Администрации Кантемировского района.

Источник: Газета "Коммуна"

Ещё новости о событии:

Мах гири весом десять килограммов - для девушек, прыжок через тумбу, а следом - упор лёжа и прыжок вверх.
18:54 25.09.2017 Voronezh.Ru - Воронеж
Мах гири весом десять килограммов – для девушек, прыжок через тумбу, а следом – упор лёжа и прыжок вверх.
17:48 25.09.2017 Communa.Ru - Воронеж
 
По теме
«Науки юношей питают-2024»  - ВИВТ 28 марта состоялась традиционная студенческая научно-практическая конференция «Науки юношей питают».
ВИВТ
Местная жительница осуждена за истязание приемных детей - Следственный комитет Собранные следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Воронежской области доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора в отношении 43-летней местной жительницы.
Следственный комитет
Англоязычная научно-практическая конференция «Vitamins as the basis of normal life» - Медицинский Университет им. Н.Н. Бурденко 28 марта 2024 года на кафедре клинической лабораторной диагностики в очном формате была проведена англоязычная научно-практическая конференция «Vitamins as the basis of normal life»,
Медицинский Университет им. Н.Н. Бурденко
Библиомикс «Сказочная карусель» - Острогожская ЦБ В Коротоякской детской библиотеке прошло увлекательное командное мероприятие в формате библиомикса "Сказочная карусель", положившее начало Неделе детской книги.
Острогожская ЦБ
Акция: «Книге - новую жизнь» - Острогожская ЦБ Помочь провести мелкий ремонт книг пришли дети. В рамках Акции библиотекарь рассказала детям об истории книги и книгопечатания.
Острогожская ЦБ