ЧТО ТАКОЕ ОСТЕОПОРОЗ И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ?
Остеопороз затрагивает все кости скелета. Его признаки — истощение и микроскопические нарушения костной ткани — долгое время остаются незаметными. Однако эти изменения делают кости ломкими и повышают риск переломов даже при незначительных травмах. Так что обычно об остеопорозе пациенты узнают уже после возникновения перелома.
Главными причинами потери костной массы в пожилом возрасте являются:
Риск переломов значительно уменьшается при приёме витамина D и солей кальция. В наши дни самыми перспективными считаются препараты, в которых содержится комбинация кальция с витамином D.
Для того, чтобы узнать больше перейдите по ссылке.. .
Также Вы можете ознакомиться с памяткой: "Профилактика остепороза" - здесь...