Как правильно купаться в крещенскую ночь

Фото: 36.mchs.gov.ru

В преддверии праздника Крещения Господня Главное управление МЧС России по Воронежской области даёт некоторые советы желающим окунуться в крещенскую купель в дни праздника.

Не рекомендуется или запрещается:

• купание без представителей служб спасения и медицинских работников;

• купание детей без присмотра родителей или взрослых;

• нырять в воду с разбега;

• загрязнять и засорять купель;

• распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;

• приводить с собой собак и других животных;

• оставлять на льду, в гардеробах и раздевальнях бумагу, стекло и другой мусор;

• подавать крики ложной тревоги;

• подъезжать к купели на автотранспорте;

• рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек;

• купание группой более 3 человек.

Рекомендуется соблюдать следующие правила:

• перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

• к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут Вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно.

• никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.

• при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание. Как только Ваше тело приспособилось к холоду.

• не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

• если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.

• при выходе держитесь непосредственно за поручни.

• после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

• для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.

Противопоказания к купанию в проруби:

Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:

• воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

• сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронаро-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий);

• центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит);

• периферической нервной системы (невриты, полиневриты);

• эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);

• органов зрения (глаукома, конъюнктивит);

• органов дыхания (туберкулез легких - активный и в стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема);

• мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы);

• желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит);

Главное управление МЧС России по Воронежской области напоминает, что при возникновении чрезвычайной ситуации звоните по телефонам: «101» или «112», телефон - доверия – 8(473)277-99-00.

Фото из архива.

Уточненный список мест массового купания людей на водных объектах Воронежской области в период «Крещенских купаний» в 2018 году

Последние новости Воронежской области по теме:
Как правильно купаться в крещенскую ночь

Как правильно купаться в крещенскую ночь - МЧС
Как правильно купаться в крещенскую ночь - Воронеж
В преддверии праздника Крещения Господня Главное управление МЧС России по Воронежской области даёт некоторые советы желающим окунуться в крещенскую купель в дни праздника.
16:53 18.01.2018 МЧС
- Воронеж
В связи с предстоящим религиозным праздником Крещения Господня на территории Воронежской области с целью мониторинга за качеством воды в местах купания,
10:54 18.01.2018 ИА Воронеж-Медиа
- Воронеж
Специалистами Управления Роспотребнадзора по Воронежской области проведён для лабораторных исследований отбор воды из открытых водоёмов в местах массового купания граждан в праздник Крещения Господня.
10:53 18.01.2018 Voronezh.Ru
- Воронеж
В Воронежской области специалисты регионального Управления Роспотребнадзора в преддверии Крещения Господня отобрали и исследовали воду из 42 родников, популярных среди населения.
10:53 18.01.2018 Voronezh.Ru
- Воронеж
В Воронежской области специалисты регионального Управления Роспотребнадзора в преддверии Крещения Господня отобрали и исследовали воду из 42 родников, популярных среди населения.
10:00 18.01.2018 Communa.Ru
- Воронеж
Специалистами Управления Роспотребнадзора по Воронежской области проведён для лабораторных исследований отбор воды из открытых водоёмов в местах массового купания граждан в праздник Крещения Господня.
09:30 18.01.2018 Communa.Ru
- Воронеж
Найдены несоответствия нормативам. Специалисты регионального управления Роспотребнадзора взяли 194 пробы из открытых водоемов Воронежской области в местах, где размещены купели на Крещение.
08:42 18.01.2018 Bloknot-Voronezh.Ru
- Воронеж
Показатели воды не соответствовали СанПиНу. Управление Роспотребнадзора опубликовало данные о качестве воды предполагаемых мест купания на Крещение в Воронежской области в среду, 17 января.
20:54 17.01.2018 РИА Воронеж
- Воронеж
         В связи с предстоящим религиозным праздником Крещения Господня на территории Воронежской области с целью мониторинга за качеством воды в местах купания,
19:01 17.01.2018 Роспотребнадзор
- Воронеж
         В преддверии праздника Крещения Господня, Управлением Роспотребнадзора по Воронежской области организован мониторинг за качеством питьевой воды из родников,
19:01 17.01.2018 Роспотребнадзор
- Калач
Смоет прегрешения без следа Чистая крещенская вода. С праздником добра и очищения — Светлого Господнего Крещения.
17:32 17.01.2018 Администрация города Калач
 
По теме
В Воронеже и области в Крещенских купаниях приняли участие 17 тысяч человек - Slovosti.Ru Источник: culturavrn.ru Для обеспечения безопасности людей у купелей была создана мощная межведомственная группировка – более тысячи человек и пятисот единиц техники от различных подразделений и ведомств.
19.01.2018
 
 
В Семилуках вандалы украли плитку у памятного камня поэту Валентину Сидорову - РИА Воронеж Активисты ТОС «Три самолета» благоустроили место в 2016 году. Неизвестные разобрали часть тротуарной дорожки возле памятного камня семилукскому поэту Валентину Сидорову в парке 2-ой Воздушной армии.
22.05.2018 РИА Воронеж
Артист балета, имя которого упоминают в одном ряду с лучшими и которого выбирают в партнеры знаменитые балерины Светлана Захарова и Диана Вишнева, побывал на гастролях в Воронеже.
15.05.2018 Газета Берег
Очередная ретровечеринка в арт-шоу-ресторане Balagan City прошла под песни популярной в конце 90-х – начале 2000-х группы «Лицей»: «Субботний вечер», «Ты станешь взрослой», «Как ты о нем мечтала», и, конечно же,
11.05.2018 Газета Берег
Финальный дневник - ФК Факел 22 мая вышел в свет заключительный выпуск видеодневника ФОНБЕТ-Первенства России 2017/18.
22.05.2018 ФК Факел
/documents/34650/0/2018_05_21_t_01.jpg/bd54d4e8-258a-030e-98ff-82c820c4134d - Правительство Воронежской области 21 мая врио губернатора Александр Гусев провел еженедельное оперативное совещание, на котором обсуждались вопросы подготовки региона к приему спортсменов и гостей Чемпионата мира по футболу 2018 года.
21.05.2018 Правительство Воронежской области
«Опять краткосрочные цели». Почему воронежскому «Факелу» не стоит спешить в ФНЛ - РИА Воронеж Эксперты рассказали, зачем команде задерживаться во втором дивизионе. Заседание апелляционного комитета по вопросам лицензирования Российского футбольного союза состоится в среду, 30 мая.
22.05.2018 РИА Воронеж
Прибывший с рабочим визитом в наш регион полномочный представитель президента РФ в ЦФО Алексей Гордеев вместе с врио губернатора Александром Гусевым и главой города Вадимом Кстениным проинспектировали ход строительства к
15.05.2018 Газета Берег
Воронеж принял II этап Кубка России по стендовой стрельбе. Участвовали в нем 159 спортсменов, которые представляли наш регион, Москву, Санкт-Петербург, республики Татарстан, Крым и Удмуртия, Краснодарский и Камчатский края,
18.05.2018 Газета Берег
Финальный этап Спартакиады молодежи России по спортивной гимнастике состоялся в Пензе.
18.05.2018 Газета Берег