Новости города БезФормата.Ru
Воронеж
Главные новости
 
Задать вопрос?

Профилактика гриппа

                  Управление Роспотребнадзора по Воронежской области напоминает, чтобы избежать распространения гриппа, необходимо выполнять профилактические мероприятия, и помнить, что каждый из нас в силах снизить риск заболевания и распространения гриппа, выполняя простые санитарно-гигиенические правила.
                1. Соблюдайте личную гигиену. Большинство вирусов передается при прямом контакте. Микроорганизмы могут жить от нескольких часов до нескольких суток. Заболевший человек чихает, кашляет, прикрывая рот рукой. Затем берется за окружающие предметы, откуда вирусы свободно проникают в организм другого человека. Поэтому мойте чаще руки или протирайте влажными спиртовыми салфетками. Не прикасайтесь грязными руками к глазам, носу, рту.
                2. Соблюдайте меры предостороженности. Пользуйтесь марлевой повязкой, при кашле и чихании прикрывайте рот салфеткой.
                3. Ограничьте контакты. Вирусы ОРВИ и гриппа поражают большее число, находящихся в прямом контакте друг с другом: рабочие коллективы, транспорт, детские сады и школы, развлекательные и спортивные залы. При повышенной заболеваемости - избегайте или ограничьте свое посещение таких мест. 
                  4. Укрепляйте иммунитет. Посещайте сауну или баню. При вдыхании воздуха с температурой 80ºС вирусы ОРВИ и гриппа погибают. Принимайте контрастный душ, занимайтесь физкультурой. Чаше проветривайте помещение. Свежий воздух также губительно действует на вирусы.
                Соблюдайте режим дня. Больше отдыхайте и спите не менее восьми часов.
Ограничьте употребление спиртных напитков, кофе. Ограничьте, а лучше совсем откажитесь от курения. Пейте больше воды. Здоровому человеку необходимо выпивать не менее 2-х литров чистой питьевой воды. 
                  Включите в свое питание больше продуктов, богатых витаминами, особенно витамином С. соков, компотов, морсов, травяных чаев и т. д. Пользу принесут также живые натуральные витамины, которые содержатся в свежих овощах, фруктах, зелени, проростках, кисломолочных продуктах.
Сельская медицина выходит на новый уровень развития - Единая РоссияВ Воробьевской ЦРБ проведен капитальный ремонт Крупные перемены идут в последнее время в системе здравоохранения Воробьевского района.
19.09.2017 Единая Россия
Санитарные врачи проверили воронежские стадионы «Локомотив» и «Чайка» - ГТРКМониторинг будет продолжен до завершения Чемпионата мира по футболу. Роспотребнадзор проверил стадионы «Чайка» и «Локомотив», которые, как ожидается,
19.09.2017 ГТРК
На еженедельном планёрном совещании у губернатора 18 сентября речь шла, в частности, о подготовке к приёму спортсменов на тренировочные площадки в рамках проведения Чемпионата мира по футболу 2018 года.
19.09.2017 Communa.Ru
Узнай, чтобы жить: россошанцы проверили свой ВИЧ-статус - Здоровый Воронеж17 сентября в Россоши состоялась акция в поддержку пропаганды знаний о ВИЧ и СПИДе В ходе акции россошанцы получили полезную информацию от врачей об инфекции и иммунодефиците,
19.09.2017 Здоровый Воронеж
Родителей начнут наказывать за отказ от прививки? - Здоровый ВоронежМинздрав предложил придумать наказание для родителей, не прививающих своих детей Вероника Скворцова предложила пересмотреть систему ОМС для таких случаев.
19.09.2017 Здоровый Воронеж
Сельская медицина выходит на новый уровень развития - Единая РоссияВ Воробьевской ЦРБ проведен капитальный ремонт Крупные перемены идут в последнее время в системе здравоохранения Воробьевского района.
19.09.2017 Единая Россия
Обладатель смартфона, Россошь - Rossoshru.Ru17 сентября в Россоши в парке "Юбилейный" прошла акция "Знать, чтобы жить: Узнай свой ВИЧ-статус" в поддержку пропаганды знаний о ВИЧ и СПИД.
18.09.2017 Rossoshru.Ru
DSC_9904 - ГУ МВД Воронежской областиСегодня состоялась пресс-конференция начальника отдела управления уголовного розыска ГУ МВД России по Воронежской области подполковника полиции Александра Арчакова.
19.09.2017 ГУ МВД Воронежской области
Мама девочки, на которую в Воронеже напал сосед с ножом: «Все боятся, что его отпустят» - ГТРКОт неадекватного парня 10-летнюю школьницу спасла семья её подруги. Жители нескольких многоэтажек на улице Комарова с воскресенья, 17 сентября, живут в страхе.
19.09.2017 ГТРК
Экс-начальнику ГИБДД Анны попросили 3,5 года колонии за ДТП с погибшим экоактивистом - ГТРКПодсудимый отказался признать вину и заявил, что ему «сказать нечего». Судебные прения по резонансному делу экс-начальника ГИБДД Анны состоялись в Аннинском районном суде во вторник, 19 сентября.
19.09.2017 ГТРК
За покровительство и попустительство - Газета Берег
За покровительство и попустительство
Бывший командир отдельного батальона ДПС ГИБДД УМВД по Воронежу Александр Дегтярев за взяточничество заплатит штраф 350 тыс.
Газета Берег
Воронеж - форпост Российского государства - ВГУ840 лет назад в русских летописях впервые было упомянуто слово «Воронеж».
19.09.2017 ВГУ
В областной филармонии открыл сезон абонемент «Для самых маленьких» - Департамент культуры          Юные слушатели совершили увлекательную экскурсию и познакомились с музыкальными произведениями разных жанров в исполнении Воронежского академического симфонического оркестра и дирижера Юрия Андросова.
19.09.2017 Департамент культуры
В партнёрстве с коллегами из Орла в Воронеже открыли выставку памяти Михаила Пришвина - Департамент культуры          В Здании мещанской управы открылась  выставка «М.М. Пришвин.
18.09.2017 Департамент культуры
На Адмиралтейской площади 14 сентября в честь 85-летия Центрального района пройдет одновременный пленэр
На Адмиралтейской площади 14 сентября в честь 85-летия Центрального района пройдет одновременный пленэр живописи «Талантливый Воронеж».
Газета Берег
Игорь Хайманов: "Факел" в матче с "Кубанью" потерял два очка Защитник "Факела"  Игорь Хайманов,  после матча с "Кубанью" выразил уверенность, что его команда потеряла очки в Краснодаре.
19.09.2017 Клуб болельщиков ФК Факел
Российский футбол — точно игра? Евгений Дзичковский — об итогах десятого тура Говорят,  Массимо Каррера  в чем-то обвинял игроков и что-то швырял в раздевалке на «Петровском».
19.09.2017 Клуб болельщиков ФК Факел
Спортивные итоги недели - АдминистрацияСоревнования минувшей недели были неразрывно связаны с праздником «День города Россошь».
19.09.2017 Администрация
Шанс заявить о себе - Газета Берег
Шанс заявить о себе
Предстоящий чемпионат Высшей хоккейной лиги воронежский «Буран» начнет под руководством нового наставника.
Газета Берег
На своем уровне - Газета Берег
На своем уровне
Очередной розыгрыш Кубка России по спортивной гимнастике проходил с 24 по 27 августа в Екатеринбурге.
Газета Берег
Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Воронежской области возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч.1 ст.
19.09.2017 Следственный комитет
Переключаемся на Кубок - ФК Факел19 сентября «Факел» приступил к подготовке к матчу 1/16 финала розыгрыша Олимп-Кубка России по футболу сезона 2017-2018 гг., в котором наша команда 21 сентября на своём поле примет представителя Российской футбольной премьер-лиги,
19.09.2017 ФК Факел
Народный артист РФ Тофик Ахундов: «У бегемотов сложный характер, поэтому нужно иметь железные нервы и большую выдержку» - Галерея ЧижоваВ воронежском цирке начались гастроли нового шоу Гии Эрадзе «Гиппопотамус».
19.09.2017 Галерея Чижова
Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Воронежской области по результатам доследственной проверки в отношении 26-летнего воронежца возбуждено уголовное дело по признакам преступления,
19.09.2017 Следственный комитет
Коминтерновским районным судом г. Воронежа рассмотрено уголовное дело в отношении гражданина Республики Беларусь 31-летнего Андрея Окипского.
19.09.2017 Прокуратура Воронежской области