Новости города БезФормата.Ru
Воронеж
Главные новости
 
Задать вопрос?

Профилактика гриппа

                  Управление Роспотребнадзора по Воронежской области напоминает, чтобы избежать распространения гриппа, необходимо выполнять профилактические мероприятия, и помнить, что каждый из нас в силах снизить риск заболевания и распространения гриппа, выполняя простые санитарно-гигиенические правила.
                1. Соблюдайте личную гигиену. Большинство вирусов передается при прямом контакте. Микроорганизмы могут жить от нескольких часов до нескольких суток. Заболевший человек чихает, кашляет, прикрывая рот рукой. Затем берется за окружающие предметы, откуда вирусы свободно проникают в организм другого человека. Поэтому мойте чаще руки или протирайте влажными спиртовыми салфетками. Не прикасайтесь грязными руками к глазам, носу, рту.
                2. Соблюдайте меры предостороженности. Пользуйтесь марлевой повязкой, при кашле и чихании прикрывайте рот салфеткой.
                3. Ограничьте контакты. Вирусы ОРВИ и гриппа поражают большее число, находящихся в прямом контакте друг с другом: рабочие коллективы, транспорт, детские сады и школы, развлекательные и спортивные залы. При повышенной заболеваемости - избегайте или ограничьте свое посещение таких мест. 
                  4. Укрепляйте иммунитет. Посещайте сауну или баню. При вдыхании воздуха с температурой 80ºС вирусы ОРВИ и гриппа погибают. Принимайте контрастный душ, занимайтесь физкультурой. Чаше проветривайте помещение. Свежий воздух также губительно действует на вирусы.
                Соблюдайте режим дня. Больше отдыхайте и спите не менее восьми часов.
Ограничьте употребление спиртных напитков, кофе. Ограничьте, а лучше совсем откажитесь от курения. Пейте больше воды. Здоровому человеку необходимо выпивать не менее 2-х литров чистой питьевой воды. 
                  Включите в свое питание больше продуктов, богатых витаминами, особенно витамином С. соков, компотов, морсов, травяных чаев и т. д. Пользу принесут также живые натуральные витамины, которые содержатся в свежих овощах, фруктах, зелени, проростках, кисломолочных продуктах.
90-летний мужчина в Воронеже едва не лишился жизни из-за неубранного снега во дворе - ГТРКПожилой мужчина сегодня едва не лишился жизни из-за неубранного снега во дворе.
17.01.2017 ГТРК
Нередко в учебных классах воздух прогревают до 30 градусов. - Новостиворонежа.РфСанитарные врачи опубликовали гигиенические нормативы Нередко в учебных классах воздух прогревают до 30 градусов.
17.01.2017 Новостиворонежа.Рф
         В настоящее время в связи с подъемом заболеваемости гриппом и ОРВИ в РФ обращаем внимание на соблюдение требований к микроклимату помещений в общеобразовательных и дошкольных организациях.
17.01.2017 Роспотребнадзор
По данным регионального Управление Роспотребнадзора, в Воронежской области за неделю, с девятого по пятнадцатое января, обратились за медпомощью 9965 заболевших гриппом или ОРВИ, в том числе 6018 детей в возрасте до 14 лет.
17.01.2017 Voronezh.Ru
В Воронежской области заболеваемость гриппом и ОРВИ выросла на 17% за неделю - Slovosti.RuИсточник: riavrn.ru Заболеваемость гриппом и ОРВИ в Воронежской области увеличилась на 17,4% за неделю, сообщила пресс-служба областного управления Роспотребнадзора во вторник, 17 января.
17.01.2017 Slovosti.Ru
В Воронеже из-за сугробов во дворе завязла машина скорой помощи - Slovosti.RuИсточник: riavrn.ru Машина коммерческой скорой помощи завязла во дворе №28 по улице Героев Сибиряков во вторник, 17 января.
17.01.2017 Slovosti.Ru
Качество уборки воронежских улиц раскритиковал губернатор Алексей Гордеев - ГТРКРабота не выстроена и система пробуксовывает – качество уборки городских улиц сегодня раскритиковал губернатор Алексей Гордеев.
17.01.2017 ГТРК
Воронежцы боятся за свою жизнь из-за огромных сосулек в центре города - Bloknot-Voronezh.RuГорожане размещают в соцсетях фотографии смертельно опасных сосулек. Перепады температур в Воронеже привели к тому, что на крышах домов появились огромные сосульки.
17.01.2017 Bloknot-Voronezh.Ru
Воронежский Роспотребнадзор нашел в продаже 165 л запрещенных спиртовых лосьонов - РИА ВоронежСпециалисты проверили 1,2 тыс  торговых точек с 26 декабря. Специалисты управления Роспотребнадзора по Воронежской области нашли в продаже более 165 л непищевой спиртосодержащей продукции – в основном это спиртовые лосьоны.
17.01.2017 РИА Воронеж
В Воронеже на Крещение перекроют 7 улиц - Галерея ЧижоваОб этом сегодня сообщила пресс-служба городской администрации Движение автотранспорта запретят по улицам Софьи Перовской и Петровской набережной (от улицы Пятницкого до улицы Большой Стрелецкой),
17.01.2017 Галерея Чижова
Совет Федерации открывает весеннюю сессию - Единая РоссияВ среду, 18 января, состоится 404-ое пленарное заседание Верхней палаты парламента, где будут озвучены итоги работы за прошлый год Как рассказал во вторник, 17 января,
17.01.2017 Единая Россия