Новости города БезФормата.Ru
Воронеж
Главные новости
 
Задать вопрос?

Профилактика гриппа

                  Управление Роспотребнадзора по Воронежской области напоминает, чтобы избежать распространения гриппа, необходимо выполнять профилактические мероприятия, и помнить, что каждый из нас в силах снизить риск заболевания и распространения гриппа, выполняя простые санитарно-гигиенические правила.
                1. Соблюдайте личную гигиену. Большинство вирусов передается при прямом контакте. Микроорганизмы могут жить от нескольких часов до нескольких суток. Заболевший человек чихает, кашляет, прикрывая рот рукой. Затем берется за окружающие предметы, откуда вирусы свободно проникают в организм другого человека. Поэтому мойте чаще руки или протирайте влажными спиртовыми салфетками. Не прикасайтесь грязными руками к глазам, носу, рту.
                2. Соблюдайте меры предостороженности. Пользуйтесь марлевой повязкой, при кашле и чихании прикрывайте рот салфеткой.
                3. Ограничьте контакты. Вирусы ОРВИ и гриппа поражают большее число, находящихся в прямом контакте друг с другом: рабочие коллективы, транспорт, детские сады и школы, развлекательные и спортивные залы. При повышенной заболеваемости - избегайте или ограничьте свое посещение таких мест. 
                  4. Укрепляйте иммунитет. Посещайте сауну или баню. При вдыхании воздуха с температурой 80ºС вирусы ОРВИ и гриппа погибают. Принимайте контрастный душ, занимайтесь физкультурой. Чаше проветривайте помещение. Свежий воздух также губительно действует на вирусы.
                Соблюдайте режим дня. Больше отдыхайте и спите не менее восьми часов.
Ограничьте употребление спиртных напитков, кофе. Ограничьте, а лучше совсем откажитесь от курения. Пейте больше воды. Здоровому человеку необходимо выпивать не менее 2-х литров чистой питьевой воды. 
                  Включите в свое питание больше продуктов, богатых витаминами, особенно витамином С. соков, компотов, морсов, травяных чаев и т. д. Пользу принесут также живые натуральные витамины, которые содержатся в свежих овощах, фруктах, зелени, проростках, кисломолочных продуктах.
О Всемирном дне без табака 31 мая 2017 года - Роспотребнадзор         31 мая 2017 г. - Всемирный день без табака           Табак – угроза для развития          Ежегодно 31 мая ВОЗ и ее партнеры отмечают Всемирный день без табака (ВДБТ),
26.05.2017 Роспотребнадзор
Исполнение ветеринарного законодательства – лучшая профилактика эпизоотий - РоссельхознадзорВ личных подсобных хозяйствах Новохоперского района зафиксирована вспышка заболевания мелкого рогатого скота бруцеллезом   Заболевание было выявлено специалистами районной ветеринарной станции во время проведения план
26.05.2017 Россельхознадзор
В Новохоперском районе в индивидуальных подворьях граждан зафиксирована вспышка заболевания коз и овец бруцеллезом
26.05.2017 Россельхознадзор
Воронежский медуниверситет начал проработку совместных проектов с китайскими партнерами - Slovosti.RuИсточник: abireg.ru Воронеж. 26.05.2017. ABIREG.RU – Воронежский государственный медицинский университет им.
26.05.2017 Slovosti.Ru
На трассе в Воронежской области в ДТП с двумя авто погибли 2 человека - ГТРКАвтомобили «ВАЗ-2110» и Chevrolet Lanos столкнулись на 75 км автодороги «Воронеж-Тамбов» в Верхнехавском районе около 22:40 пятницы, 26 мая.
27.05.2017 ГТРК
В Воронежской области в массовом ДТП погиб водитель «УАЗа» - РИА ВоронежСтолкновение внедорожника и 2 грузовиков произошло в Каширском районе.  Автомобиль «УАЗ Патриот» столкнулся с «КАМАЗом» и Volvo в Каширском районе в 20:30 пятницы 26 мая.
27.05.2017 РИА Воронеж
В  Воронежской области  за  сутки   зарегистрировано  172  ДТП, из них в областном  центре – 112, на федеральных трассах –19, в районах области – 41.
27.05.2017 ГУ МВД Воронежской области
На форуме Столля определили лучших бизнесменов и перспективы развития области - ГТРКВ Воронеже сегодня завершился форум имени Вильгельма Столля. В этом году он прошёл под лозунгом – «Предприниматели всех стран объединяйтесь».
26.05.2017 ГТРК
В райцентре Таловая около двух часов ночи 19 мая к торговому киоску на привокзальной площади по улице Железнодорожная подошли двое пьяных парней и стали ломать рольставни.
27.05.2017 Communa.Ru